<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398</id><updated>2011-07-31T02:16:16.767+02:00</updated><category term='patrocinadores'/><category term='Normas'/><category term='Inscripciones'/><category term='Carreras'/><category term='Noticias'/><category term='Menos de 10k'/><title type='text'>Corriendo por una cena</title><subtitle type='html'>Correr carreras populares en 2010 por un objetivo, no por superar una marca personal, sino la marca del compañero... y todo por una cena en 2011. Página solo apta para picaos</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>28</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-6250102758936675083</id><published>2010-09-19T17:00:00.004+02:00</published><updated>2010-09-20T15:03:56.091+02:00</updated><title type='text'>II Cross La Marina</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/TJdVQx0PieI/AAAAAAAAMCE/VyTRkifd1O4/s1600/imagen-principal.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/TJdVQx0PieI/AAAAAAAAMCE/VyTRkifd1O4/s320/imagen-principal.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518973615104559586" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Este fin de semana se ha celebrado el II Cross La Marina de 6.850 mts,  en el que se inscribieron entre los 500 corredores, Jaime, Jose Antonio y servidor, entre otros tantos amigos de Strands.  Por lo que a mi respecta sali como habitualmente, hecho una bala haciendome el km 1 en 5:30, el km 2 y 3 a 4:30, el km 4 a 4:00 y ya apartir de aqui lo que me pasa siempre, la calor aprieta mas, el asfalto se convierte en arena, las bajadas se convierten en subida, toda el agua que bebistes por la mañana tiene que salir por algun lado en ese momento...etc etc....por lo que al final he finalizado en 34:32 saliendo mi media en 5:05, 11 segundos mas que el año pasado.  Destaco lo mal organizado que esta que tras cruzar la meta nos paremos de golpe, para que todo el mogollon se convierta en fila de 1 para recoger los obsequios, y en cuanto a la carrera Infantil dejo muchisimo que desear.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Resultados:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;33:03 Jaime&lt;/div&gt;&lt;div&gt;34:32 Jose Andres&lt;/div&gt;&lt;div&gt;34:42 Jose Antonio&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Pulsa para ver:&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.chiplevante.net/10PINSIMAR/clasificaciones.asp"&gt;Resultados&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Fotos&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-6250102758936675083?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/6250102758936675083/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/09/ii-cross-la-marina.html#comment-form' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/6250102758936675083'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/6250102758936675083'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/09/ii-cross-la-marina.html' title='II Cross La Marina'/><author><name>José Andrés</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18093415605513846373</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxacjN9DNKI/AAAAAAAAJK8/eDFSCkbvmgA/S220/jose.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/TJdVQx0PieI/AAAAAAAAMCE/VyTRkifd1O4/s72-c/imagen-principal.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-2748031209957521370</id><published>2010-09-12T23:49:00.001+02:00</published><updated>2010-09-20T15:06:42.985+02:00</updated><title type='text'>I 10km Sant Joan</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/TJdZj4FwtOI/AAAAAAAAMCg/qAKxB-xmixE/s1600/CIMG4009.JPG"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/TJdZj4FwtOI/AAAAAAAAMCg/qAKxB-xmixE/s320/CIMG4009.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518978341252674786" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;Buena carrera realizada, exeptuando el alto coste economico y que los sanjuaneros estaban de resaca y pocas ganas tenian de animar, toda sobre asfalto a dos vueltas y con el avituallamiento en el km 5.  Esta vez corri con la gente del Gim Virgin Vistahermosa, alli me encontre antes de salir, a Manolako, gran compañero de strands y de carreras con un ritmo suficiente como para ir charlando casi todo el trayecto y evitar ese impetu por salir como galgos y terminar como tortugas buscando aire para llenar tus pulmones que conseguimos sin darnos cuenta por la emocion de la carrera.  La verdad que creo que ha sido la primera carrera que si no fuera porque vi el cartel del KM 10, pensaria que habia salido a pasear. Cero agujetas, Cero agotamiento, Cero rozaduras, Cero deshidratacion, total Carrera 0.0  Si hubiese ido solo seguro que hubiera dado positivo y total, para llegar 5 minutos antes????   Al finalizar me encontre a otro nuevo gran amigo de Strands, a Juan (romanceporcino), que a pesar de ser esta su primera carrera popular, espero que se enganche como estamos todos y disfrute.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;Tiempo: 57'21'', una media 5'45''/km&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; "&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/joseazamora/ISantJoan10Km#"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"&gt;** FOTOS **&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-2748031209957521370?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/2748031209957521370/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/09/i-10km-sant-joan.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/2748031209957521370'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/2748031209957521370'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/09/i-10km-sant-joan.html' title='I 10km Sant Joan'/><author><name>José Andrés</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18093415605513846373</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxacjN9DNKI/AAAAAAAAJK8/eDFSCkbvmgA/S220/jose.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/TJdZj4FwtOI/AAAAAAAAMCg/qAKxB-xmixE/s72-c/CIMG4009.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-2120504019475716301</id><published>2010-09-12T19:36:00.012+02:00</published><updated>2010-09-20T15:11:41.117+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Menos de 10k'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>Resumiendo...</title><content type='html'>Desde finales de mayo que no nos hemos dignado a actualizar nada aquí... pero bueno, los errores están para solucionarlos, así que otra vez retomando la misión de este blog, que no es otra que el intentar escribir un poco de las carreras que hacemos unos corredores populares bastantes normalitos, tirando a &lt;span style="font-style: italic;"&gt;mataos&lt;/span&gt;...&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;Algunas carreras que han pasado después de Almansa y en las que hemos participado:&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;25/05/2010 Elx al Riu!, 1ª Carrera Popular Tiro de Pichón de Elche&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0dNX1oUEI/AAAAAAAAE7w/JVgijwYMKfM/s1600/tiropichon.jpg"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0dNX1oUEI/AAAAAAAAE7w/JVgijwYMKfM/s200/tiropichon.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516097234173186114" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Justo el día después de la media de Almansa y con agujetas todavía Jaime (osease el que escribe) y Jose Antonio (osease "el cuñao") participamos en esta carrera, Jose Andrés en esta ocasión inteligentemente prefirió descansar después de la media.&lt;br /&gt;Para ser su primera edición estuvo bastante animada y con buenos regalos.&lt;br /&gt;El circuito transcurría por la ladera del río con la salida en el tiro pichón, ocho kilómetros que se hicieron pesados por el calor y por las piernas que llevaba muy casadas.&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Distancia: 8000 mts&lt;br /&gt;Tiempos:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;Jose Antonio: 42'02"&lt;br /&gt;Jaime: 42'42"&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;06/06/2010 I Subida al Castillo de Santa Barbara (Alicante)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0dYOj1vWI/AAAAAAAAE74/uEh1UfnO5lk/s1600/DSC00636.JPG"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 104px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0dYOj1vWI/AAAAAAAAE74/uEh1UfnO5lk/s200/DSC00636.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516097420661210466" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Otra prueba que estrenamos, la primera vez que se hacía una Subida al Castillo de Santa Barbara, y allí estuvimos Jose Andrés y yo (Jaime) para "tomar el castillo".&lt;br /&gt;A pesar del miedo de las cuestas al final hasta se hizo corta, era una prueba de tan sólo 2'8 kms, eso sí todo cuesta arriba.&lt;br /&gt;Muy bien organizada y con buen avituallamiento y con ganas de que el año que viene sigan haciéndola.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Distancia: 2800 mts&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; Tiempos:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt; Jaime: 15'37"&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt; Jose Andrés: 16'07"&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;17/07/2010 I Carreras fiestas de El Culebrón (Pinoso)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0dh7yapXI/AAAAAAAAE8A/4lROEOOCeZE/s1600/100_3356.jpg"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0dh7yapXI/AAAAAAAAE8A/4lROEOOCeZE/s200/100_3356.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516097587420767602" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Y otra prueba más a estrenar.  Con motivo de las fiestas de El Culebrón y organizada por unos amigos de Strands no podíamos faltar.&lt;br /&gt;Circuito de 5'5 kms entre viñedos, con un sol de justicia, pero valió la pena.&lt;br /&gt;Esta vez sólo pude ir yo (Jaime), y allí me encontré con un montón de amigos.&lt;br /&gt;Fue una carrera bastante rápida, que aunque parecía llana tenía algún repecho que te hincaba y te hacía bajar el ritmo.&lt;br /&gt;Después hubieron, camisetas, vino, trofeo y arroz para todo el mundo, con un ambiente inmejorable y haciéndonos olvidar del calor, otra que el año que viene tiene que ser obligatoria.&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;Distancia: 5500 mts&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Tiempos:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt; Jaime: 28'12"&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;18/07/2010 III Mitat de Mitja Marató de Torrellano y&lt;br /&gt;IX Travesía a nado del Pinet a la Marina.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0drBA4TZI/AAAAAAAAE8I/3uNdAdPSpUs/s1600/CIMG3040.JPG"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 150px; height: 200px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0drBA4TZI/AAAAAAAAE8I/3uNdAdPSpUs/s200/CIMG3040.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516097743442431378" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Y es que ese día Jose Andrés competía en Torrellano por tierra y yo por &lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0dycdwHSI/AAAAAAAAE8Q/UFHNCvqWz98/s1600/meta.jpg"&gt;&lt;img style="float: right; margin: 0pt 0pt 10px 10px; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0dycdwHSI/AAAAAAAAE8Q/UFHNCvqWz98/s200/meta.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516097871070371106" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;mar en El Pinet.&lt;br /&gt;Yo (Jaime) me perdí este año la carrera de Torrellano al coincidir con la travesía, me hubiera gustado asistir, pero no pudo ser.&lt;br /&gt;En la travesía bajé mi marca del año anterior en casi tres minutos, no es mucho, pero acabé contento.&lt;br /&gt;Jose Andrés corrió con los compañeros del Gym, estrenando camiseta de equipo y todo (espero que actualices esto Jose y pongas tu impresión aquí).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Travesía:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Distancia: 2400 mts&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Tiempos:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt; Jaime: 45'34"&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;Carrera:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Distancia: 10500 mts&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Tiempos:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt; Jose Andrés: 1h02'00" (5'54"/Km)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;31/07/2010 XXIV Subida a la Santuario de la Magdalena (Novelda)&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0d_EtgM1I/AAAAAAAAE8Y/P9ZbBf35Jzo/s1600/CIMG3473.JPG"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0d_EtgM1I/AAAAAAAAE8Y/P9ZbBf35Jzo/s200/CIMG3473.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516098088032285522" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Carrera clásica en el calendario Alicantino y que nosotros hemos corrido por primera vez, esta vez si que estábamos los figuras de "corriendo por una cena": Jose Andrés y yo (Jaime).&lt;br /&gt;La carrera es de constante subida hasta el monasterio para luego empezar la bajada.&lt;br /&gt;Yo fuí reservón y subí a un ritmo bastante llevadero, con lo que al final y sin darme cuenta adelante a Jose Andrés justo en el punto más alto, al final sólo unos minutos de diferencia entre los dos y otra carrera disfrutada.&lt;br /&gt;Avituallamiento, bolsa corredor y baño en piscina, organización perfecta.&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Distancia: 11800 mts&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;  &lt;span style="font-family: courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Tiempos:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Jaime: &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;1h 05' 56"&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: courier new;font-size:85%;"&gt; Jose Andrés: 1h 09' 56"&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:130%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;29/08/2010 XVII Carrera al amanecer de Santa Pola&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0eJ5ab2VI/AAAAAAAAE8g/jbjakZ70_UU/s1600/Foto031.jpg"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0eJ5ab2VI/AAAAAAAAE8g/jbjakZ70_UU/s200/Foto031.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516098273978079570" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Otra carrera de obligada asistencia, por el recorrido, por correr hacía el amanecer y por lo bien organizada y el buen ambiente que hay después de la carrera.&lt;br /&gt;Jose Andrés tampoco pudo venir esta vez, pero sí el cuñao (Jose Antonio).&lt;br /&gt;Esta carrera suele ser bastante rápida por lo llano de la misma y al ser tan de mañana da gusto correr casi de noche., mientras que el sol va despuntando por el horizonte. Mi  cuñado llevaba tiempo sin correr, pero aún así el tío se marcó un buen tiempo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-family: courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Distancia: 6200 mts&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;   &lt;span style="font-family: courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Tiempos:&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Jaime: &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=";font-family:courier new;font-size:85%;"&gt;30'32"&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: courier new;font-size:85%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-family: courier new;font-size:85%;"&gt; Jose Antonio: 31'50"&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-2120504019475716301?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/2120504019475716301/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/09/resumiendo.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/2120504019475716301'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/2120504019475716301'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/09/resumiendo.html' title='Resumiendo...'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/TI0dNX1oUEI/AAAAAAAAE7w/JVgijwYMKfM/s72-c/tiropichon.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-5442956787550047501</id><published>2010-05-22T14:56:00.007+02:00</published><updated>2010-05-26T15:31:31.859+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>XI Media Maraton Almansa. La carrera.</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S_0b28239JI/AAAAAAAALLw/BPrAj5Dmims/s1600/2010-logo-205x146.gif"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475563352815563922" style="WIDTH: 205px; CURSOR: hand; HEIGHT: 146px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S_0b28239JI/AAAAAAAALLw/BPrAj5Dmims/s320/2010-logo-205x146.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; El sábado Jaime y yo hicimos nuestra 5ª media maratón en lo que llevamos de año....nuestra 5ª y más costosa, no solo por &lt;a href="http://www.mediomaratonalmansa.com/medio_maraton/Circuito.asp"&gt;el desnivel&lt;/a&gt;, sino también por la situación &lt;a href="http://maps.google.es/maps?f=q&amp;amp;hl=es&amp;amp;q=Almansa++PARQUE&amp;amp;sll=38.863403,-1.088634&amp;amp;sspn=0.007552,0.014462&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;z=16&amp;amp;ll=38.859711,-1.089385&amp;amp;spn=0.007552,0.021501&amp;amp;t=h&amp;amp;om=1"&gt;donde se encontraba&lt;/a&gt;. De los 4.700 atletas inicialmente inscritos, acabaron 3.818, por delante de jaime solamente pasaron 3.352 atletas, pero es que delante mia solo pasaron 3.748..... vamos que solo me quedaron 70 atletas por conocer... nos adelantaron &lt;a href="http://www.voltaapeu.net/palmares/GalleryAlmansa10_2/pages/IMG_2656.html"&gt;duendes&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.voltaapeu.net/palmares/GalleryAlmansa10_1/pages/IMG_1066.html"&gt;pallasos&lt;/a&gt; y hasta &lt;a href="http://www.voltaapeu.net/palmares/GalleryAlmansa10_1/pages/IMG_1091.html"&gt;2 huevos&lt;/a&gt;..... la verdad que fue una media muy amena, divertida, con los vecinos echándonos agua y con muy buen ambiente, la verdad que nos ha gustado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="center"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S_0eq8l-BQI/AAAAAAAALL8/xWRVCO-WTRA/s1600/DSC00330.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475566445121111298" style="WIDTH: 247px; CURSOR: hand; HEIGHT: 162px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S_0eq8l-BQI/AAAAAAAALL8/xWRVCO-WTRA/s320/DSC00330.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/corriendoporunacena/XIMMAlmansa#"&gt;** pulsa aqui para ver el resto de fotos **&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;tiempo empleado:&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;Jaime: 2:07:05&lt;br /&gt;José And.: 2:23:01&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-5442956787550047501?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/5442956787550047501/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/05/xi-media-maraton-almansa-la-carrera.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/5442956787550047501'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/5442956787550047501'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/05/xi-media-maraton-almansa-la-carrera.html' title='XI Media Maraton Almansa. La carrera.'/><author><name>José Andrés</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18093415605513846373</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxacjN9DNKI/AAAAAAAAJK8/eDFSCkbvmgA/S220/jose.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S_0b28239JI/AAAAAAAALLw/BPrAj5Dmims/s72-c/2010-logo-205x146.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-3070594859621886442</id><published>2010-05-16T19:32:00.004+02:00</published><updated>2010-05-16T19:36:31.465+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>2ª Carrera de montaña Sierra de Salinas</title><content type='html'>&lt;span class="Apple-style-span"   style="  color: rgb(99, 67, 32); font-family:Helvetica, Arial, Verdana, 'Trebuchet MS', sans-serif;font-size:13px;"&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Aunque habíamos pensado hacer con mi cuñado y Jose Andrés una carrera en &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.tragamillas.org/costa/2010/costa.htm" style="color: rgb(191, 78, 39); font-weight: bold; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Orihuela &lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;, al fallar Jose Andrés y mi cuñado, me he decidido por esta carrera de montaña en la Sierra de Salinas.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;A pesar de ir con miedo por ser mi primera vez, me he encontrado fuerte y he tirado varias veces para adelante, cambiando hasta 3 ocasiones de compañero de carrera, hasta que he dado con el compi que iba a mi mismo ritmo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;La carrera ha empezado por una pista forestal que iba subiendo por la ladera de la montaña, hasta que hemos llegado "al punto de no retorno" más o menos a los 4 kms, donde había un avituallamiento (aquarius, agua, fruta). En este punto empezaba la subida fuerte, por una senda, era imposible correr, pero íbamos a un buen ritmo... los cuadriceps iban bombeando todo el rato a tope. Hemos llegado arriba más o menos en una hora, pasando por el punto geodésico, mi gps marcaba 1057 mts. de altitud. Una vez arriba hemos vuelto a correr, con cuidado, porque había mucha piedra suelta y la senda no estaba muy bien marcada, y poco a poco ha empezado la bajada. Bajada muy técnica, con mucha pendiente y puntos dónde había que poner el culo en tierra, pero aún así hemos bajado la mayoría del tiempo trotando a buen ritmo.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Al final he terminado los 12'5 kms de montaña en 1h48'.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S_AkWFMkSZI/AAAAAAAAEXU/sndyEgEIsU4/s1600/salinas.JPG" style="color: rgb(191, 78, 39); font-weight: bold; "&gt;&lt;img src="http://3.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S_AkWFMkSZI/AAAAAAAAEXU/sndyEgEIsU4/s320/salinas.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5471913509025761682" border="0" style="text-align: center;border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; margin-top: 0pt; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 182px; " /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S_AkgAdDFLI/AAAAAAAAEXc/3o2C9U0VEss/s1600/perfil+salinas.JPG" style="color: rgb(191, 78, 39); font-weight: bold; "&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S_AkgAdDFLI/AAAAAAAAEXc/3o2C9U0VEss/s320/perfil+salinas.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5471913679551403186" border="0" style="text-align: center;border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; margin-top: 0pt; margin-right: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 320px; height: 142px; " /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div style="text-align: center; "&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Ruta marcada por mi gps y su perfil, ahi es nada!.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center; "&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: center; "&gt;&lt;span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;He echado en falta llevar un calzado apropiado, pero más o menos me he podido defender con mis Nike Alaris, eso sí, en las bajadas iba llevando muchísimo cuidado sino quería caer de bruces. Eso sí, he terminado con bastantes arañazos por culpa de los arbustos, pero muy contento.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Ha sido un buen día, lo hemos pasado bien y nos hemos reencontrado los compañeros de Strands,&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt; lástima que Jose Andrés no haya podido venirse, pero esta la apuntamos para el año que viene&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-3070594859621886442?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/3070594859621886442/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/05/aunque-habiamos-pensado-hacer-con-mi.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/3070594859621886442'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/3070594859621886442'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/05/aunque-habiamos-pensado-hacer-con-mi.html' title='2ª Carrera de montaña Sierra de Salinas'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S_AkWFMkSZI/AAAAAAAAEXU/sndyEgEIsU4/s72-c/salinas.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-6776626152004799299</id><published>2010-04-30T13:19:00.000+02:00</published><updated>2010-04-30T13:20:03.936+02:00</updated><title type='text'>La Próxima: II Carrera Popular "Orihuela Costa"</title><content type='html'>&lt;p class="mobile-photo"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S9q85JF5W3I/AAAAAAAAETo/pSP8puJh5VA/s1600/cartel_2010_p-703937.JPG"&gt;&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S9q85JF5W3I/AAAAAAAAETo/pSP8puJh5VA/s320/cartel_2010_p-703937.JPG"  border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5465888787646733170" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;El próximo día 16 de Mayo, se correrá en&lt;font size="2"&gt;&lt;span id=":1nn" class="hP"&gt; &lt;b&gt;II Carrera Popular &amp;quot;Orihuela  Costa&amp;quot;,&lt;/b&gt; carrera gratuita de 8 kms y limitada a 500 plazas. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jose y un servidor ya estamos inscritos, después de la media de Elche y antes de la media de Almansa es una buena distancia para irse preparando.&lt;br&gt; &lt;br&gt;Para inscribirse &lt;a href="http://www.tragamillas.org/costa/2010/costa.htm"&gt;aquí&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt; &lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-6776626152004799299?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/6776626152004799299/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/04/la-proxima-ii-carrera-popular-orihuela.html#comment-form' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/6776626152004799299'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/6776626152004799299'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/04/la-proxima-ii-carrera-popular-orihuela.html' title='La Próxima: II Carrera Popular &quot;Orihuela Costa&quot;'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S9q85JF5W3I/AAAAAAAAETo/pSP8puJh5VA/s72-c/cartel_2010_p-703937.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-8566217738290144399</id><published>2010-04-12T15:05:00.009+02:00</published><updated>2010-04-12T18:42:33.152+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>XXXVIII Media Maratón Elche. La Carrera.</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S8NLC2Ej82I/AAAAAAAAELQ/0YUpWwWkOg8/s1600/CIMG0648.JPG"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S8NLC2Ej82I/AAAAAAAAELQ/0YUpWwWkOg8/s200/CIMG0648.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459289685549642594" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Participaron en ella cerca de 2.300 Atletas, de los cuales terminamos 1983 corredores.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El primer clasificado entró en 1h5' y la última en 2h30'.&lt;br /&gt;No se obtuvo  ningún record, pero se disfrutó de un buen día con el deporte.&lt;br /&gt;Buena organización, sobre todo, gran idea de repartir la camiseta antes de la carrera, esto evitó aglomeraciones en la zona de recogida de la bolsa del corredor.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 153);"&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;José Andrés:&lt;/strong&gt; Muy buen ambiente, como siempre, y un dia genial a 0 grados, ni frio ni calor. La carrera la comenzé acelerao, por debajo de los 5 min/Km como siempre por culpa de la corriente de corredores dejando a Jaime detrás desde principio de carrera....este ritmo me duró los primeros 10 km haciendomelo en 56,21 min (a poco más de 5 min/Km) que fue cuando me adelantó Jaime, los siguientes 5 km me lo hice en 32 min. (a 6,30 min/km) y los 6 últ.km en 42 min. (7 min/km) y hasta hice una entrada triunfal ..&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/rPVGJ4wUAPs&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0xe1600f&amp;amp;color2=0xfebd01"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;br /&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/rPVGJ4wUAPs&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;color1=0xe1600f&amp;amp;color2=0xfebd01" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;Jaime:mi primera media fue hace un año en Elche y esta vez la repito, este año quería bajar de 2 horas, pero no ha podido ser. José salió disparado en la salida y mi vecino y yo salimos trotando detrás del globo de 2 horas, poco a poco fuimos pillando el ritmo y&lt;/span&gt; adelantamos pronto al globo de las 2 horas, en el km 10 fue cuando pasamos a Jose. En el km 11 aproximadamente tomé un trago del "preparado isotónico" que llevaba mi vecino y en el km 12'5 tuve que parar a vomitar y no me repusé hasta el km 15 más o menos, hasta que volví a pillar agua. En fin, que me quedé con la sensación de haber podido haber hecho más, pero bueno no me quejo ya que por lo menos la pude terminar con un tiempo honroso 2h01'48" (3 min. menos que el año pasado)...&lt;a style="color: rgb(0, 0, 0);" onblur="try  {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S8NKgaXiRYI/AAAAAAAAELI/YkM1VzsGgU8/s1600/1271023671001_IMGP1765_110.JPG"&gt;&lt;img style="float: right; margin: 0pt 0pt 10px 10px; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S8NKgaXiRYI/AAAAAAAAELI/YkM1VzsGgU8/s200/1271023671001_IMGP1765_110.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5459289093997479298" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div style="text-align: right;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: right;"&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Momento en el que pillamos a Jose Andres mi vecino y yo&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/corriendoporunacena/XXXVIIIMMElche#"&gt;*** Pulse aqui para ver las fotos ***&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-8566217738290144399?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/8566217738290144399/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/04/xxxviii-media-maraton-elche-la-carrera.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8566217738290144399'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8566217738290144399'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/04/xxxviii-media-maraton-elche-la-carrera.html' title='XXXVIII Media Maratón Elche. La Carrera.'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S8NLC2Ej82I/AAAAAAAAELQ/0YUpWwWkOg8/s72-c/CIMG0648.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-2169329823122270689</id><published>2010-04-09T21:16:00.004+02:00</published><updated>2010-04-09T21:27:34.960+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Noticias'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>XXXVIII Media Maratón de Elche, la más antigua</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S79_aM7YZOI/AAAAAAAAEIk/LnH8Z5jizxM/s1600/cartel_maraton.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 143px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S79_aM7YZOI/AAAAAAAAEIk/LnH8Z5jizxM/s200/cartel_maraton.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5458221361519944930" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;El próximo día 11 de Abril, se celebrará en Elche, nuestra ciudad, la &lt;a href="http://www.lasprovincias.es/v/20100408/deportes/mas-deportes/elche-mantiene-vida-maraton-20100408.html"&gt;38º edición de la media maratón internacional más antigua del mundo&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Como no, Jose Andrés y yo estaremos en la salida dispuestos a completar los 21'097 kms e intentar pasarlo lo mejor posible, y a ser posible terminar sin pasar por agujeros negros (jejejeje).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Información de la carrera &lt;a href="http://www.atletismodecatlon.com/maraton"&gt;aquí&lt;/a&gt; y para inscripciones &lt;a href="http://www.chiplevante.net/10MMELCHE"&gt;aquí&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;Recogida de dorsales el Sábado 10 de Abril en el Centro Comercial L'Aljub en la tienda de Sport Zone.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-2169329823122270689?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/2169329823122270689/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/04/xxxviii-media-maraton-de-elche-la-mas.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/2169329823122270689'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/2169329823122270689'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/04/xxxviii-media-maraton-de-elche-la-mas.html' title='XXXVIII Media Maratón de Elche, la más antigua'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S79_aM7YZOI/AAAAAAAAEIk/LnH8Z5jizxM/s72-c/cartel_maraton.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-1722097090358059508</id><published>2010-04-02T21:28:00.014+02:00</published><updated>2010-04-05T14:09:24.575+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>V Carrera Cross "Villa de Campello"</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S7ejVzEPmtI/AAAAAAAAEEU/EIlC3H4-dCM/s1600/INDEX.jpg"&gt;&lt;img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 192px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S7ejVzEPmtI/AAAAAAAAEEU/EIlC3H4-dCM/s200/INDEX.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5456009068463233746" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;El viernes 2 de Abril se celebró a las 10:00 am la V Carrera Popular "Villa de Campello". La distancia oficial es de 8'150 Km, dos vueltas a la playa del Carrerlamar. El recorrido transcurre por la arena de la playa, parte de tierra y el resto por el paseo marítimo de El Campello.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/corriendoporunacena/VCrossPopularCampello#"&gt;** Pincha aqui para ver las fotos **&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://picasaweb.google.com/corriendoporunacena/VCrossPopularCampello#"&gt;&lt;img style="display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 238px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S7emgLx2hpI/AAAAAAAAEE0/wCxsIRrbA6s/s320/fotos.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5456012545430554258" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="320" height="192"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/4Jeu0sNi0u8&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/4Jeu0sNi0u8&amp;hl=es_ES&amp;fs=1&amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 102);"&gt;&lt;strong&gt;José Andrés:&lt;/strong&gt; Despú&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 102);"&gt;es del pa&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 102);"&gt;rón técnico de Marzo el comenzar a correr me ha venido la cuesta muy muy arriba, y he comenzado la carrerita metido en arena, piedras, chinas, fango, agua salada, codazos y asfalto, la primera vuelta era el acojone y en la segunda vi un agujero negro que te cagas y terminé por delante de Jaime.....mil disculpas, pero era imposible terminarla, me temo ahora la de la próxima semana en la que no quiero decepcionarme.&lt;/span&gt;&lt;span style="text-decoration: underline; color: rgb(153, 0, 0);"&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 102);"&gt;&lt;/span&gt; &lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(204, 102, 0);"&gt;Jaime&lt;/span&gt;: a mi me ha parecido una carrera durilla, no me la esperaba así, pero me he encontrado mejor de lo que me pensaba, ya que aunque yo no he hecho tanto parón como Jose, si que es verdad que he estado un par de semana constipado, y eso me hacia pensar que no acabaria bien la carrera. Al final, lo que para uno ha sido un suplicio, y me refiero a la arena, el agua, las piedras y el fango, para otros como a mi nos ha parecido una pasada.  El caso es que hemos disfrutado de una mañana inmejorable para correr y con un buen ambiente. Buen avituallamiento y buenos regalos: camiseta a los 300 primeros, bolsa con avituallamiento, mochila de espalda, gorra, etc...&lt;br /&gt;El próximo domingo la media de Elche, la más antigua del mundo y la de mi pueblo, ya veremos como se nos da.&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-1722097090358059508?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/1722097090358059508/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/04/v-carrera-cross-villa-de-campello.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/1722097090358059508'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/1722097090358059508'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/04/v-carrera-cross-villa-de-campello.html' title='V Carrera Cross &quot;Villa de Campello&quot;'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S7ejVzEPmtI/AAAAAAAAEEU/EIlC3H4-dCM/s72-c/INDEX.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-8092063865930321137</id><published>2010-03-30T21:23:00.004+02:00</published><updated>2010-03-31T12:03:04.670+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Noticias'/><title type='text'>Parón y puesta en marcha</title><content type='html'>&lt;div style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;Hemos hecho un paréntesis en el blog este mes, y es que después de dos medias seguidas estabamos un poco cansados. Teniamos pensado haber hecho la &lt;a href="http://atletismoalcoy.blogspot.com/2010/01/xxxii-subida-la-font-roja.html"&gt;Subida a la Font Roja&lt;/a&gt;, carrera dura donde las haya, pero a mí se me agarró un costipado de pecho que me dejó fuera de juego casi dos semanas y no estaba preparado, José Andrés al tener que ir sólo ya decidió no ir tampoco, y que conste que teniamos la carrera pagada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ese mismo día, &lt;a href="http://jaimesm.blogspot.com/2010/03/xvi-volta-peu-ciutat-delx.html"&gt;yo corrí una prueba clásica de aquí de Elche, la XVI Volta a Peu Ciutat d'Elx&lt;/a&gt;, con lluvía y poca asistencia de corredores y menos público, en total unas 300 personas entre corredores y gente andando. Yo me enteré la noche antes de que se corría y no me lo pensé dos veces. Una prueba de 4'5 kms ideal para probarme después del costipado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En fin, que hemos vuelto y con ganas e ilusiones renovadas para seguir actualizando y modificando nuestro blog.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-8092063865930321137?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/8092063865930321137/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/03/paron-y-puesta-en-marcha.html#comment-form' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8092063865930321137'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8092063865930321137'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/03/paron-y-puesta-en-marcha.html' title='Parón y puesta en marcha'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-4141496186461610431</id><published>2010-03-01T18:49:00.009+01:00</published><updated>2010-03-02T21:32:12.742+01:00</updated><title type='text'>XXVII MM Torrevieja. La Carrera.</title><content type='html'>Este Domingo se ha celebrado el XXVII Media Maratón de Torrevieja.....como no damos abasto en hacer Post de los previos con tanta carrera, en este solo exponemos "La Carrera".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S41e6OB3FCI/AAAAAAAAKg0/edQakCIUD3k/s1600-h/CIMG0133.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5444111878852121634" style="width: 342px; height: 222px;" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S41e6OB3FCI/AAAAAAAAKg0/edQakCIUD3k/s400/CIMG0133.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dia nublado y con un poco de lluvía que hizo que hiciera un tiempo bueno para correr, aunque el suelo quedó mojado y había zonas que no cogian bien las zapas.&lt;br /&gt;Buen ambiente, más de 1700 corredores en la salida y una buena organización hizo que fuera una buena carrera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 102);"&gt;&lt;strong&gt;José Andrés: &lt;/strong&gt;Esta carrera me la tomé con más trankilidad, quise salir trankilo con Jaime y asi lo hizimos los primeros 10 km, aunque según Jaime aun ibamos demasiado deprisa.....pero ya a partir de este km ya me quedé atrás, el tiempo lluvioso, mala preparación, y cosas que llevaba en la cabeza hizo que no me centrara en la carrera, me tuve que parar como 5 veces a recuperar energía, y al final me lo hice en 2:03:03, según mi crono 2 minutos más.... pero estoy satisfecho por terminar una carrera más.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(153, 0, 0);"&gt;Jaime:&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 0, 0);"&gt; Mi mejor tiempo hasta ahora, pegandole un bocado a las 2 horas y acabando en 1:56:49. Sigo pensando que salimos demasiado rápidos, si hubieramos dosificado más al principio estoy seguro de que hubieramos hecho un mejor tiempo los dos, ya que los últimos 3 kms se me hicieron cuesta arriba, no llegué a parar, pero si que bajé mucho el ritmo. En la próxima habrá que intentar bajar el ritmo los primeros 12 kms para apretar un poco en los últimos, a ver si así puedo llegar al 1:50:00, objetivo que me he marcado para este año.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/corriendoporunacena/XXVIIMMTorrevieja#"&gt;* Pulse aqui para ver las fotos **&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/user/joseazamora78#p/u/4/rsLx-_rEL9Q"&gt;** Pulse aqui para ver el video de salida **&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="color: rgb(204, 0, 0);font-family:verdana;" &gt;&lt;strong&gt;TIEMPOS OFICIALES:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(204, 0, 0);font-family:verdana;" &gt;Jaime Serrano: 1:56:49&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(204, 0, 0);font-family:verdana;" &gt;José And. Zamora: 2:03:03&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-4141496186461610431?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/4141496186461610431/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/03/xxvii-mm-torrevieja-la-carrera.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/4141496186461610431'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/4141496186461610431'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/03/xxvii-mm-torrevieja-la-carrera.html' title='XXVII MM Torrevieja. La Carrera.'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S41e6OB3FCI/AAAAAAAAKg0/edQakCIUD3k/s72-c/CIMG0133.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-7041368003420511777</id><published>2010-02-15T22:09:00.008+01:00</published><updated>2010-03-02T20:00:23.551+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>XII Media Maratón de Orihuela. La Carrera</title><content type='html'>&lt;div style="TEXT-ALIGN: center" align="justify"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5438580465475863778" style="WIDTH: 286px; CURSOR: hand; HEIGHT: 220px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S3m4HlcRROI/AAAAAAAAAeo/-AruwaDssa4/s320/orihuela2010_stranderos.JPG" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Más de 1.300 atletas participaron en la XII Medio Maratón de Orihuela, organizada por el Club de Atletismo Tragamillas y el Ayuntamiento de la ciudad. Fue una jornada que a pesar del frío congregó a más de 4.000 aficionados que siguieron la prueba desde bien temprano, ya que a las 10:30 de la mañana se dio el pistoletazo de salida.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="color:#000099;"&gt;Jose Andrés:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; La verdad que no tuvimos problema en encontrar el punto de partida, recogi mi dorsal, el de jaume y el de Manolo que venía con Jaime, y fuimos a tomarnos el cafetico de constumbre antes de la carrera. La carrera fue rápida, Jaume y Manolo partieron juntos a un ritmo de 6 min/km y yo salí a 5 min/km, mis primeros 6 km me lo hice a este ritmo, y a jaime le sacaba en todo momento 6 min de ventaja, hasta que ya en el km 15 me afoné un poco y jaume apretó, ganandole al final por 1'22''. Yo me hice mi record en una media, pero la verdad, prefiero a la próxima ir más trankilo y al ritmo de Jaime, que se llega antes y sin afornarse.&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#006600;"&gt;Jaime: &lt;span class="Apple-style-span" style="FONT-WEIGHT: normal"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#333333;"&gt;era mi cuarta media, y poco a poco uno va aprendiendo. Todavía tenia muy reciente la media de Santa Pola y las malas sensaciones que me produjeron, demasiado rápido 13 kms para luego tener que parar en el km 17... en fin, que esta vez en Orihuela había quedado con Manolo para hacer una carrera tranquila, en plan entrenamiento y así fue, Jose salió a más ritmo y al final hizo su mejor marca. Yo acompañé a Manolo durante 14 kms a un ritmo muy flojo y la mayoría del tiempo íbamos hablando, y luego apreté los últimos kms, acabando muy fresco. La próxima, la de Torrevieja, Jose Andrés y yo saldremos juntos e intentaremos ir a un ritmo tranquilo, no muy lento, pero que después podamos apretar, haciéndolo así seguro que lo disfrutamos más.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/corriendoporunacena/XIIMediaMaratonOrihuela#"&gt;"Pulsa aqui para ver las fotos de la carrera"&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=iAMG1hZlDeA"&gt;"Pulsa aqui para ver el video de salida"&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;&lt;strong&gt;TIEMPOS OFICIALES:&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Jaime Serrano: 2:01:26&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;José And. Zamora: 2:00:05&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-7041368003420511777?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/7041368003420511777/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/02/xii-media-maraton-de-orihuela-la.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7041368003420511777'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7041368003420511777'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/02/xii-media-maraton-de-orihuela-la.html' title='XII Media Maratón de Orihuela. La Carrera'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S3m4HlcRROI/AAAAAAAAAeo/-AruwaDssa4/s72-c/orihuela2010_stranderos.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-7617587100602690072</id><published>2010-02-10T21:28:00.007+01:00</published><updated>2010-02-10T21:53:53.536+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>XII Media Maratón de Orihuela. Previo</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.tragamillas.org/media_2010/imagenes/hernandiano_p.gif"&gt;&lt;img style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt; WIDTH: 214px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 295px" alt="" src="http://www.tragamillas.org/media_2010/imagenes/hernandiano_p.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;El próximo domingo día 14 de Febrero, día de los enamorados, tendrá lugar la &lt;a href="http://www.tragamillas.org/media_maraton.htm"&gt;XII Media Maratón Ciudad de Orihuela&lt;/a&gt;, que este año esta dedicada al Año Hernandiano.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Allí estaremos los picaos, Jose Andres y Jaime, para volver a correr los 21097 kms del recorrido, esperando disfrutar de un buen día por la ciudad de Orihuela.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.championchiplevante.com/MM_ORIHUELA_2010/index2.asp"&gt;Página para inscribirse.&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-7617587100602690072?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/7617587100602690072/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/02/xii-media-maraton-de-orihuela-previo.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7617587100602690072'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7617587100602690072'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/02/xii-media-maraton-de-orihuela-previo.html' title='XII Media Maratón de Orihuela. Previo'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-7619785369261043780</id><published>2010-02-07T18:42:00.012+01:00</published><updated>2010-02-07T21:20:18.092+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Menos de 10k'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>I Cross Nocturno "Gimenez Ganga" de Sax. La Carrera</title><content type='html'>&lt;div style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S27-tFSQYpI/AAAAAAAADtg/NScd473VO2M/s1600-h/P1300046_b.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435561850749084306" style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt; WIDTH: 186px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 139px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S27-tFSQYpI/AAAAAAAADtg/NScd473VO2M/s320/P1300046_b.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Estupenda carrera que se sacaron de la manga la gente de Sax y que fue arropada por más de 1400 corredores. Sax en fiestas, y un ambiente genial.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dos vueltas a un &lt;span style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;recorrido &lt;/span&gt;"rompe-piernas" con una cuesta al castillo importante, con un recorrido por el casco antiguo de Sax muy bonito entre las calles estrechas con subidas y bajadas, pasando por l&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S27-4xZ2AEI/AAAAAAAADto/v55eUDOiN8g/s1600-h/DSC_0761.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5435562051570630722" style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S27-4xZ2AEI/AAAAAAAADto/v55eUDOiN8g/s200/DSC_0761.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;a iglesia y por debajo del Castillo, fue de verdad una carrera para repetir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;Bolsa del corredor:&lt;/span&gt; cortavientos, regalos de la empresa patrocinadora como boligrafos, caramelos y calendario. También hubieron bocadillos. Lo dicho, un lujo de carrera.&lt;br /&gt;Carrera que el año próximo que será obligatoria la asistencia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(204,102,0); FONT-STYLE: italic"&gt;&lt;span style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;Jaime:&lt;/span&gt; En esta ocasión asistí un poco tocado de mi empeine izquierdo y aproveché para disfrutarla corriendo junto a mi cuñado. Al final José Andrés nos sacó un par de minutos, pero lo importante fue el ambiente que se vivió y lo mucho que se disfrutó&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="color:#000099;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Jose Andrés:&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt; Yo en cambio ya me recuperé de mi dichoso costipado, y pude correr con normalidad. Fué una carrera divertida, a dos vueltas, con cuestas de hasta 18% y por todo el pueblo, fue genial, pa repetirla.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;&lt;span style="color:#000099;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;Resultado de los picaos participantes:&lt;br /&gt;Jaime 31' 18"&lt;br /&gt;José Andrés  30' 18"&lt;/div&gt;&lt;div style="TEXT-ALIGN: justify"&gt;José Antonio Pérez 31'18''&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-7619785369261043780?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/7619785369261043780/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/02/i-cross-nocturno-gimenez-ganga-de-sax.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7619785369261043780'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7619785369261043780'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/02/i-cross-nocturno-gimenez-ganga-de-sax.html' title='I Cross Nocturno &quot;Gimenez Ganga&quot; de Sax. La Carrera'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S27-tFSQYpI/AAAAAAAADtg/NScd473VO2M/s72-c/P1300046_b.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-2490938897219875396</id><published>2010-01-26T17:56:00.008+01:00</published><updated>2010-01-27T10:00:10.401+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>XXI Media Maratón de Santa Pola. La Carrera</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S188mxSpieI/AAAAAAAADjI/jHyijBd248M/s1600-h/CIMG0171.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5431126312396360162" style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt; WIDTH: 200px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S188mxSpieI/AAAAAAAADjI/jHyijBd248M/s200/CIMG0171.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Una de las mejores medias de España y nosotros estuvimos allí.&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;Alguno de los picaos no estaban en buenas condiciones fisicas, pero esto no fue motivo para dejar de asistir y así poder disfrutar de la fiesta que había en Santa Pola el domingo por la mañana.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Más de 6800 corredores en la salida, amenaza de lluvia, que se quedó en amenaza ya que estuvo todo el recorrido luciendo el sol.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Olé para la organización, antes y después de la carrera. Todo el fin de semana estuvieron con actividades, feria del corredor, etc.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Recorrido casi llano, muy rápido y en todo momento acompañado por el público que no dejaba de animar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Avituallamiento cada 5 kms, esponjas para refrescarnos y al finalizar el recorrido agua, bebidas isótonicas, toalla, bolsa del corredor, fruta, cerveza, masajes... todo un lujo que hay que repetir.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Resultado de los picaos participantes:&lt;br /&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;Jaime 2h 01' 52"&lt;/li&gt;&lt;li&gt;José Andrés 2h 18' 48"&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Paco 2h 58' 00" &lt;span style="font-size:78%;"&gt;(se computa con el tiempo del último corredor, al retirarse en el km. 7)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="FONT-WEIGHT: bold"&gt;José Andrés:&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#000099;"&gt; La verdad que después de una semana sin poder entrenar, por temas laborales y por un catarrazo que tenía encima, de pasar la noche antes una noche de perros tosiendo y con mucosidades, no tenía yo tan claro que participara en esta carrera, pero gracias a Jaime, que a las 8:30 me despertó pa decirme que ya estaba en el lugar y que ya tenía gradas guardadas pa las chicas, y a la confianza del Gelocatil, el neurofén, a los caramelos de eucalictos y a los clenex del carrefour, me puse los bártulos y me planté alli a falta de media hora de empezar la carrera. La verdad, fue una carrera fria y no por el tiempo, entre que me despegué de Jaime antes incluso de salir por el arco de salida y fuimos mi catarro y yo deambulando entre la marea de colores y a esto le sumamos problemas gastrointestinales surgidos en el km 6 que los solucioné en el km 11, al final pude terminarla , en 2h 18min.. mi peor tiempo desde que aprendí a andar... jajajaja bien orgulloso estaba mi cabezonería de haber terminado una carrera en lugar de estar en cama&lt;br /&gt;&lt;span style="FONT-WEIGHT: bold; COLOR: rgb(51,51,51)"&gt;Jaime: &lt;/span&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,51)"&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(0,0,153)"&gt;A pesar de haber bajado mi marca, y de haberle sacado 17 min. a mi inmediato seguidor en este reto de &lt;span style="FONT-STYLE: italic"&gt;corriendo por una cena, &lt;/span&gt;no fue mi mejor carrera. Fuí a un buen ritmo durante los 15 km primeros, pero en el km 16 me pegó una media pajara, me agobié y tuve que parar y todo, al final me repuse y entre en 2h 01' 52".&lt;br /&gt;Lástima que José Andrés estuviera tan tocado, &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S188sXJV3oI/AAAAAAAADjQ/xnl00C2Gm1w/s1600-h/Santapola10+291.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5431126408457215618" style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px; WIDTH: 200px; CURSOR: pointer; HEIGHT: 134px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S188sXJV3oI/AAAAAAAADjQ/xnl00C2Gm1w/s200/Santapola10+291.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#000099;"&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(51,51,51)"&gt;&lt;span style="COLOR: rgb(0,0,153)"&gt;soy consciente y doy fé de que estaba super jodido, y tiene mucho merito el que llegara hasta el final, yo pensaba que se retiraría pero el tío dió el "do de pecho" y la acabó, con un par.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-2490938897219875396?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/2490938897219875396/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/01/xxi-media-maraton-de-santa-pola-la.html#comment-form' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/2490938897219875396'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/2490938897219875396'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/01/xxi-media-maraton-de-santa-pola-la.html' title='XXI Media Maratón de Santa Pola. La Carrera'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/S188mxSpieI/AAAAAAAADjI/jHyijBd248M/s72-c/CIMG0171.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-5539624020798266370</id><published>2010-01-21T19:53:00.009+01:00</published><updated>2010-01-22T20:17:53.900+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Menos de 10k'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>Cross Nocturno Sax. Previo.</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S1il0CF79SI/AAAAAAAAJ_s/pxJaV6UBOQU/s1600-h/cartel.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5429271664128685346" style="margin: 0px 10px 10px 0px; float: left; width: 224px; height: 193px;" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S1il0CF79SI/AAAAAAAAJ_s/pxJaV6UBOQU/s400/cartel.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Una semana después de la Media de Santa Pola y para finalizar el mes de enero, ya estamos  apuntaos para este &lt;a href="http://www.gimenezganga.com/50/cross/"&gt;Cross Nocturno en Sax&lt;/a&gt;, la inscripción es gratuita.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Se cubrirá una distancia de 6.000 metros, que discurrirán, en su mayoría, por el casco antiguo de la población, dándose dos vueltas al recorrido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;La salida se realizará desde Plaza Constitución y finalizará en el mismo punto, se realizarán dos vueltas al recorrido&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;Salida, a las 19:00 h, alli nos vemos.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#660000;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;ACTUALIZACIÓN: Confirmada la asistencia de los siguientes picaos: &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#660000;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Jose Andrés Zamora&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#660000;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Francisco Ros&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#660000;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Jose A. Perez&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#660000;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Jaime Serrano&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#660000;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"&gt;Los mismos picaos que corrieron en la &lt;a href="http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/01/ii-san-silvestre-elche-la-carrera.html"&gt;II San Silvestre de Elche.&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="color:#660000;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-5539624020798266370?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/5539624020798266370/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/01/cross-nocturno-sax-previo.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/5539624020798266370'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/5539624020798266370'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/01/cross-nocturno-sax-previo.html' title='Cross Nocturno Sax. Previo.'/><author><name>José Andrés</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18093415605513846373</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxacjN9DNKI/AAAAAAAAJK8/eDFSCkbvmgA/S220/jose.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/S1il0CF79SI/AAAAAAAAJ_s/pxJaV6UBOQU/s72-c/cartel.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-7527724106523677039</id><published>2010-01-09T10:03:00.007+01:00</published><updated>2010-01-17T15:45:49.065+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>XXI Media Maratón de Santa Pola. Previo</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://mitjasantapola.com/img/Cartel-Mitja-Santa-Pola-5tz.gif"&gt;&lt;img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; width: 130px; cursor: pointer; height: 182px;" alt="" src="http://mitjasantapola.com/img/Cartel-Mitja-Santa-Pola-5tz.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Ya estamos en Enero y la primera Media Maratón esta a la vuelta de la esquina.&lt;br /&gt;La Media Maratón de Santa Pola, es muy popular, el año pasado más de 5000 personas estuvieron corriendo, así que este año no íbamos a ser menos y ya estamos inscritos para el reto.&lt;br /&gt;Este año ya somos 6800 corredores inscritos, consolidándose como &lt;a href="http://www.abc.es/agencias/noticia.asp?noticia=232705"&gt;segunda media maratón de España&lt;/a&gt;, las inscripciones se han cerrado.&lt;br /&gt;Allí estaremos los picaos, dispuestos a bajar de 2 horas (humilde, pero es un reto como otro) y a disfrutar del día y del ambiente, que de seguro va a ser muy grande.&lt;br /&gt;La organización ha habilitado varias zonas para parking, duchas, etc, todo muy bien explicado en su &lt;a href="http://www.mitjasantapola.com/"&gt;web&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;La recogida de dorsales será el viernes, sábado y el domingo hasta las 9 de la mañana en el Castillo de Santa Pola, dónde también habrá "feria del corredor". &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 102);"&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 102);"&gt;&lt;strong&gt;José Andrés: &lt;/strong&gt;Esta edición será para mí mi cuarta MM de Santa Pola consecutiva que haga, este año corro con el dorsal 69, de 6800 que tienen previsto que corran, a ver si tengo suerte y aparte de ganar a Jaime supero de nuevo mi marca personal de los 131 minutos/MM.  Es sin lugar a dudas la mejor carrerita que he encontrado hasta la fecha.&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Jaime:  &lt;/span&gt;pues para mí va a ser mi primera vez en Santa Pola y mi tercera media maratón. Soy el dorsal 3014, dorsal que tengo desde junio, cuando me propuse bajar de 2 horas, pero mi objetivo soñado seria hacerla en 1:50 h., todo el mundo me habla de esta carrera como la ideal para batir esa marca, por ambiente, recorrido, etc., yo con bajar de 2 horas ya me daría por satisfecho (bueno, y de paso ganarle a Jose Andres)&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-7527724106523677039?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/7527724106523677039/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/01/xxi-media-maraton-de-santa-pola-previo.html#comment-form' title='5 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7527724106523677039'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7527724106523677039'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/01/xxi-media-maraton-de-santa-pola-previo.html' title='XXI Media Maratón de Santa Pola. Previo'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>5</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-4096310454795811732</id><published>2010-01-03T12:34:00.005+01:00</published><updated>2010-01-03T13:44:22.078+01:00</updated><title type='text'>II San Silvestre Elche. La carrera</title><content type='html'>&lt;div align="left"&gt;&lt;span style="font-family:verdana;font-size:180%;color:#3333ff;"&gt;&lt;strong&gt;Iª Carrera de partida del famoso pique&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S0CBpLY9XxI/AAAAAAAAAY4/43F6Palac1E/s1600-h/sansilvestre_1.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422476495786172178" style="WIDTH: 160px; CURSOR: hand; HEIGHT: 241px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S0CBpLY9XxI/AAAAAAAAAY4/43F6Palac1E/s320/sansilvestre_1.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Muy buen ambiente por parte de la gente, muchos disfrazados y muchas ganas de fiesta para despedir el año corriendo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Nuestra Clasificación&lt;/strong&gt;: Carrera sin chip, pero en nuestros marcadores marcaron 25'20'' &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Recorrido&lt;/strong&gt;: según la organización de 5500 mts, ampliado respecto al año pasado, aunque luego no se respeto el recorrido del folleto y &lt;a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=674646"&gt;mi gps &lt;/a&gt;marcó exactamente 4893 mts. &lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Nº Total de corredores: &lt;/strong&gt;más de 3.000 inscritos&lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Obsequios:&lt;/strong&gt; Una simple botellita de Agua&lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;Circuito: &lt;/strong&gt;Por el centro de la ciudad, Ayuntamiento, Filet de Fora, Raval, Asilo y vuelta por puente la virgen, Santa Maria y Corredora. &lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.es/corriendoporunacena/IISanSilvestreElche#"&gt;**PULSE AQUI PARA VER LAS FOTOS&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;Al final solo pudimos presentamos a la carrera 4 de los picaos:&lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S0CIdJJD2lI/AAAAAAAAAZI/nQ_LhZDgw5E/s1600-h/PC310106.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422483985605581394" style="WIDTH: 187px; CURSOR: hand; HEIGHT: 158px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S0CIdJJD2lI/AAAAAAAAAZI/nQ_LhZDgw5E/s320/PC310106.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S0CIuNL_E5I/AAAAAAAAAZQ/TN8sprWTrI0/s1600-h/Imagen_363.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422484278749369234" style="WIDTH: 198px; CURSOR: hand; HEIGHT: 161px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S0CIuNL_E5I/AAAAAAAAAZQ/TN8sprWTrI0/s320/Imagen_363.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;y el resultado fue que tanto Jaime como José Andrés entraron al mismo tiempo, José Ant. Pérez a los 3 minutos y Francisco Ros a los 7, no estuvo nada mal......eso si, la siguiente carrera, al no haber todavía un ganador destacado correremos de nuevo con la camiseta naranja del Decathlón.&lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S0CHmNbPKxI/AAAAAAAAAZA/svWPTrepSI8/s1600-h/Meta.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5422483041862757138" style="WIDTH: 225px; CURSOR: hand; HEIGHT: 172px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S0CHmNbPKxI/AAAAAAAAAZA/svWPTrepSI8/s320/Meta.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;Siguente carrera de los picaos: &lt;a href="http://www.mitjasantapola.com/"&gt;Media Maratón de Santa Pola&lt;/a&gt;, esto ya son palabras mayores, y de momento, participaran: Jose Andres, Jaime y Paco. &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Carrera para repetir: NO, el próximo año nos vamos a &lt;a href="http://www.sansilvestrecrevillentina.com/"&gt;Crevillente&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="justify"&gt;PALO A LA ORGANIZACIÓN: muy mala, pusieron una furgoneta con el agua justo en la meta, creando un embudo &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://lh4.ggpht.com/_IABAoc0kJFA/Sz3IHcUdJBI/AAAAAAAADYc/Jo8ABvZfHk4/s640/PC310110.JPG"&gt;&lt;/a&gt;conforme ibamos llegando los corredores, sé de corredores que no recogieron agua, encima no hubo ni un misero regalo, un gorro de navidad, una pegatina del ayuntamiento, un trozo de turrón, nada de nada, super pobre. Menos mal que la media maratón de Elche no la organizan los mismos, que sino ibamos apañados. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-4096310454795811732?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/4096310454795811732/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/01/ii-san-silvestre-elche-la-carrera.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/4096310454795811732'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/4096310454795811732'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2010/01/ii-san-silvestre-elche-la-carrera.html' title='II San Silvestre Elche. La carrera'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/S0CBpLY9XxI/AAAAAAAAAY4/43F6Palac1E/s72-c/sansilvestre_1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-7509139771967688681</id><published>2009-12-27T17:22:00.008+01:00</published><updated>2009-12-28T13:46:24.356+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Menos de 10k'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>I San Silvestre Alicante. La carrera.</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/SzeNrEj5E_I/AAAAAAAAAAM/1G-KfHGH-yA/s1600-h/ssalicante.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5419956447661855730" style="margin: 0px 10px 10px 0px; float: left; width: 200px; height: 307px;" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/SzeNrEj5E_I/AAAAAAAAAAM/1G-KfHGH-yA/s320/ssalicante.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; Primera carrera "San Silvestre" de Alicante y todo un éxito de participación y de organización, a pesar de no haber bolsa de corredor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Nuestra Clasificación&lt;/strong&gt;: ??? (No disponible)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Recorrido&lt;/strong&gt;: aunque en el web marcaba 3750 mts en el gps de Jaime marcó 3.955 mts (más coherente con el tiempo que hicimos).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;- Nº Total de corredores: &lt;/strong&gt;3.060 (aproximadamente)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;- Obsequios:&lt;/strong&gt; Agua, Gorro Navideño Alicantino (azul), y 31 donuts de los Simpson, eso si, entre azules con peta zetas y rosas que se agotaron enseguida&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Carrera controlada solamente a aquellos que tuviesen &lt;strong&gt;chip &lt;/strong&gt;propio, como José Andrés&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- &lt;strong&gt;Circuito &lt;/strong&gt;por el centro de la ciudad (Ayto, Rambla, Plaza Luceros y puerto) a una sola vuelta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;- Carrera para repetir: &lt;/strong&gt;SI&lt;br /&gt;La alcadesa de Alicante no sólo ha prometido repetir el año que viene con la San Silvestre, sino que se ha comprometido a que haya una media maratón para el 2010 en Alicante. Cuantas más carreras cerca tengamos mejor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/SzeUrlIQOGI/AAAAAAAAAFw/o0MdYZ74jPM/s1600-h/meta+ssalicante2.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5419964152985696354" style="margin: 0px 10px 10px 0px; float: left; width: 320px; height: 252px;" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/SzeUrlIQOGI/AAAAAAAAAFw/o0MdYZ74jPM/s320/meta+ssalicante2.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;Sin tener todavía los tiempos oficiales de Jose Andrés (ya que Jaime no llevaba chip) en la meta apenas unos segundos separaron a los dos picaos participantes, al igual que en &lt;a href="http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/12/vii-cross-guardamar-aqui-hay-nivel.html"&gt;Guardamar&lt;/a&gt;.&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/SzeXF3ltCXI/AAAAAAAAAGM/2x79GxM9qd0/s1600-h/paella.jpg"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5419966803640912242" style="margin: 0px 10px 10px 0px; float: left; width: 320px; height: 192px;" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/SzeXF3ltCXI/AAAAAAAAAGM/2x79GxM9qd0/s320/paella.jpg" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;Al acabar, estuvimos en casa de Jose Andrés comiendo una paella que habían preparado y dimos buena cuenta de ella.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/eiLQAKpDPgg&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/eiLQAKpDPgg&amp;amp;hl=es_ES&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt; &lt;p&gt;Video de la llegada a Meta&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://picasaweb.google.com/corriendoporunacena/ISanSilvestreAlicante#"&gt;Pulse aqui para acceder a las imagenes&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.rtvv.es/video/video_informa.asp?id=27122009_sansilvestre.flv"&gt;Pulse aqui para ver la noticia en Canal9&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-7509139771967688681?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/7509139771967688681/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/12/i-san-silvestre-alicante-la-carrera.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7509139771967688681'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7509139771967688681'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/12/i-san-silvestre-alicante-la-carrera.html' title='I San Silvestre Alicante. La carrera.'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_LYYYhHQwXnQ/SzeNrEj5E_I/AAAAAAAAAAM/1G-KfHGH-yA/s72-c/ssalicante.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-7570755559531018471</id><published>2009-12-24T18:54:00.002+01:00</published><updated>2009-12-24T19:06:55.006+01:00</updated><title type='text'>I San Silvestre en Alicante</title><content type='html'>Casi casi casi se nos pasa la &lt;a href="http://www.sansilvestrealicante.com/"&gt;I San Silvestre en Alicante&lt;/a&gt;, se la encontrao Jaime de rebote por ahi en algún rincón del internet....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;se celebrará el próximo domingo 27 de Diciembre a las 11:00 am en ....cerca del panoramis...El circuito, tendrá un total aproximado de 3.700 metros, Una vuelta a un &lt;a href="http://www.sansilvestrealicante.com/image/RECORRIDOg.jpg"&gt;circuito urbano&lt;/a&gt; por muchas de las calles y lugares emblemáticos de la ciudad de Alicante, pinta muy bien,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;las inscripciones aumentan en cifras de millares en cuestion de horas...Jaime tiene el dorsal 755 y José Andrés el 782 y al dia siguiente y a fecha de esta última edición del blog, dicen que son ya más de 2.300 ....&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-7570755559531018471?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/7570755559531018471/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/12/i-san-silvestre-en-alicante.html#comment-form' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7570755559531018471'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/7570755559531018471'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/12/i-san-silvestre-en-alicante.html' title='I San Silvestre en Alicante'/><author><name>José Andrés</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18093415605513846373</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxacjN9DNKI/AAAAAAAAJK8/eDFSCkbvmgA/S220/jose.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-3527386018701681420</id><published>2009-12-12T08:07:00.007+01:00</published><updated>2009-12-12T08:33:00.282+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Menos de 10k'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>VII Cross Guardamar, aquí hay nivel</title><content type='html'>El pásado día 6 de Diciembre se celebró en Guardamar el VII Cross Urbano.&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;A pesar de ser una &lt;span style="font-style: italic;"&gt;prueba no oficial&lt;/span&gt; para los picaos de Corriendo por una Cena, Jose Andrés y Jaime  (picaos fundadores) estuvieron asistiendo a esta prueba.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No había nada en juego, podía haber sido una tarde de carreras sin más, pero nosotros lo llevamos al extremo y se convirtió en una carrera de toma y daca dónde al final Jaime se impuso a Jose Andrés en 2 segundos, a un ritmo infesnal de 4' 49"... aqui ya no hay amigos, a partir del día 31, en la San Silvestre ya no habrá vuelta atrás y ahí es dónde empezará el reto.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/SyNDhsyq-FI/AAAAAAAADOk/dGskKzBLM7Q/s1600-h/picaos.JPG"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 320px; height: 240px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/SyNDhsyq-FI/AAAAAAAADOk/dGskKzBLM7Q/s320/picaos.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414245423267903570" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt;Foto finish de la meta&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/SyNG_Xi-omI/AAAAAAAADO0/ZCnRMGstg40/s1600-h/clas_guardamar.jpg"&gt;&lt;img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 423px; height: 51px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/SyNG_Xi-omI/AAAAAAAADO0/ZCnRMGstg40/s400/clas_guardamar.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414249231495897698" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ya tenemos otros picaos inscritos para la San Silvestre, ¿tendrán temple para aguantar todo el 2010 corriendo por una cena?... no lo sabemos, pero la intención es lo que cuenta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold; color: rgb(204, 102, 0);"&gt;Nota seria:&lt;/span&gt; fue una buena carrera, bien organizada, muy rápida y disfrutandola mucho, esta vez bien acompañados con nuestras respectivas.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-3527386018701681420?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/3527386018701681420/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/12/vii-cross-guardamar-aqui-hay-nivel.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/3527386018701681420'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/3527386018701681420'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/12/vii-cross-guardamar-aqui-hay-nivel.html' title='VII Cross Guardamar, aquí hay nivel'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/SyNDhsyq-FI/AAAAAAAADOk/dGskKzBLM7Q/s72-c/picaos.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-8197503562466951398</id><published>2009-12-02T09:45:00.020+01:00</published><updated>2009-12-23T12:21:25.136+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Menos de 10k'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>2ª San Silvestre Ilicitana</title><content type='html'>&lt;div align="center"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="left"&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 153);font-family:trebuchet ms;" &gt;Jaime, ya está ahí....&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxYp2QsEIpI/AAAAAAAAJKo/sVK4e3mbi7s/s1600-h/DSC00151.JPG"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5410558014501692050" style="margin: 0px auto 10px; display: block; width: 240px; height: 320px; text-align: center;" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxYp2QsEIpI/AAAAAAAAJKo/sVK4e3mbi7s/s320/DSC00151.JPG" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:78%;"&gt; (Foto robada de un escaparate del Corte Ingles ....shhhhhhh)&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(0, 0, 153);font-size:85%;" &gt;PICAOS INICIALES INSCRITOS A LA CARRERA INAUGURACIÓN DE ESTE BLOG Y SUS PERFILES:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:85%;" &gt;1.- Jaime Serrano &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:85%;" &gt;&lt;span style="color: rgb(204, 0, 0);"&gt;DORSAL 645&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);font-size:85%;" &gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Tacos: &lt;/span&gt;37 (y alguno del mejicano)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);font-size:85%;" &gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Materia Grasa:&lt;/span&gt; 78 Kg&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);font-size:85%;" &gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Entrenamiento:&lt;/span&gt; recoger olivas los sabados y correr y nadar entre semana, nada de gym, sólo estiramientos y fondos en casa, todo en plan muy pobre&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:85%;" &gt;2.- José Andrés Zamora &lt;span style="color: rgb(204, 0, 0);"&gt;DORSAL 898 &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);"&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);font-size:78%;" &gt;Tacos: 31&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);font-size:78%;" &gt;Materia Grasa: 97 Kg&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);font-size:78%;" &gt;Entrenamiento: Bocatas de Chorisos de Panceta y mucho cardio, Sin entrenamiento running.&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:85%;" &gt;3.- Moisés Durá &lt;span style="color: rgb(204, 0, 0);"&gt;DORSAL 897&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:85%;" &gt;4.- José Antonio Pérez &lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:85%;" &gt;&lt;span style="color: rgb(204, 0, 0);"&gt;DORSAL 647&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);font-size:85%;" &gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Tacos: &lt;/span&gt;40&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);font-size:85%;" &gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Materia Grasa:&lt;/span&gt; 80 kg&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style="color: rgb(51, 102, 255);font-size:85%;" &gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Entrenamiento:&lt;/span&gt; recoger olivas los sabados, bicicleta y correr poco poco&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:85%;" &gt;5.- Francisco Ros Cutillas&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:85%;" &gt;6.- ....&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/inscripciones-de-picaos.html"&gt;Inscripciones &lt;/a&gt;ABIERTAS!&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style="color: rgb(153, 51, 153);font-size:85%;" &gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-8197503562466951398?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/8197503562466951398/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/12/2-san-silvestre-ilicitana.html#comment-form' title='8 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8197503562466951398'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8197503562466951398'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/12/2-san-silvestre-ilicitana.html' title='2ª San Silvestre Ilicitana'/><author><name>José Andrés</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18093415605513846373</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxacjN9DNKI/AAAAAAAAJK8/eDFSCkbvmgA/S220/jose.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxYp2QsEIpI/AAAAAAAAJKo/sVK4e3mbi7s/s72-c/DSC00151.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>8</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-8518943994125591484</id><published>2009-11-20T19:21:00.002+01:00</published><updated>2009-11-20T19:27:34.244+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Menos de 10k'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>VII CROSS URBANO REAL VILLA DE GUARDAMAR Y II CROSS PARA DISCAPACITADOS GRAN PREMIO FUNDACION ALEX.</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El próximo 6 de diciembre  en Guardamar hay &lt;a href="http://www.maratonianos.es/page12.php"&gt;otra carrera&lt;/a&gt; interesante, son 6250 mts, seguro que serán rápidos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Hay varias carreras para varias categorias y para discapacitados, empezando a las 17'00 h.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La carrera de 6250 mts empezará a las 19'00 h&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En esta ocasión, asistiremos los dos picaos que ya estamos inscritos en este blog-proyecto.&lt;br /&gt;Posiblemente será la última carrera popular antes de la II San Silvestre de Elche, punto de partida y sin retorno para nuestra apuesta, jugarnos una cena  (como mínimo en un chino)&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-8518943994125591484?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/8518943994125591484/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/vii-cross-urbano-real-villa-de.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8518943994125591484'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8518943994125591484'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/vii-cross-urbano-real-villa-de.html' title='VII CROSS URBANO REAL VILLA DE GUARDAMAR Y II CROSS PARA DISCAPACITADOS GRAN PREMIO FUNDACION ALEX.'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-3152556164802161393</id><published>2009-11-20T19:09:00.008+01:00</published><updated>2009-11-20T19:28:27.834+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Menos de 10k'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Carreras'/><title type='text'>V Carrera contra el cáncer de mama - AMACMEC</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El próximo día 29 de Noviembre se celebrará en ELCHE la &lt;a href="http://www.amacmec.org/noticias/?not=10"&gt;5ª edición &lt;/a&gt;de esta popular carrera a favor de la &lt;a href="http://www.amacmec.org"&gt;Asociación de mujeres afectadas por el cáncer de mama de Elche&lt;/a&gt;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Así que ya sabéis, a todos los picaos, &lt;a href="http://jaimesm.blogspot.com/"&gt;YO&lt;/a&gt; ESTARÉ ALLÍ, si alguién quiere conocer más sobre &lt;a href="http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/normas-del-pique.html"&gt;nuestro proyecto&lt;/a&gt; allí estaré dejando lo mejor de mí en esta carrera con tan buen fin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Son 8000 mts de nada, que puede servir muy bien como entrenamiento.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si algún picao no esta muy motivado, también puede inscribirse a los 4000 mts que se harán andando.&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-3152556164802161393?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/3152556164802161393/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/v-carrera-contra-el-cancer-de-mama.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/3152556164802161393'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/3152556164802161393'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/v-carrera-contra-el-cancer-de-mama.html' title='V Carrera contra el cáncer de mama - AMACMEC'/><author><name>jaime serrano</name><uri>http://www.blogger.com/profile/15381358200721200853</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='26' src='http://2.bp.blogspot.com/_IABAoc0kJFA/Sytjodf_yQI/AAAAAAAADPY/YGP8QjRwJeg/S220/IMG_1355.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-8711530989731953212</id><published>2009-11-20T17:53:00.006+01:00</published><updated>2009-11-25T10:52:46.367+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='patrocinadores'/><title type='text'>Patrocinadores</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;Anda andarán?&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#990000;"&gt;Si esta interesado en patrocinar a esta pandilla de .....de.......de........si ejque no tenemos nombre, no dude en contactar con nosotros: &lt;/span&gt;&lt;a href="mailto:corriendoporunacena@gmail.com"&gt;&lt;span style="color:#990000;"&gt;corriendoporunacena@gmail.com&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="color:#990000;"&gt; ya le informaremos de nuestras módicas tarifas.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-8711530989731953212?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/8711530989731953212/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/patrocinadores.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8711530989731953212'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/8711530989731953212'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/patrocinadores.html' title='Patrocinadores'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-894811983128530587</id><published>2009-11-20T17:32:00.004+01:00</published><updated>2009-11-20T18:11:44.458+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Inscripciones'/><title type='text'>Inscripciones de Picaos</title><content type='html'>&lt;em&gt;&lt;span style="color:#000099;"&gt;Hasta el 31 de Diciembre de 2009&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;, y antes de la II Edición de la San Silvestre de Elche, esta abierto el plazo de inscripción para nuevos picaos, requisitos:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1) Indispensable no ser pofesional.&lt;br /&gt;2) Edad, ilimitada (cuanto más viejo, mejor pa nosotros).&lt;br /&gt;3) Tendrán prioridad los barrigones cerveceros (que se afonan antes).&lt;br /&gt;4) Abstengase bakalaeros y festeros (más que nada porque a veces hay que madrugar).&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-894811983128530587?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/894811983128530587/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/inscripciones-de-picaos.html#comment-form' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/894811983128530587'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/894811983128530587'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/inscripciones-de-picaos.html' title='Inscripciones de Picaos'/><author><name>José Andrés</name><uri>http://www.blogger.com/profile/18093415605513846373</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='28' height='32' src='http://4.bp.blogspot.com/_7kNO_wfz_Kg/SxacjN9DNKI/AAAAAAAAJK8/eDFSCkbvmgA/S220/jose.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-4621489894898878311</id><published>2009-11-18T14:52:00.003+01:00</published><updated>2009-12-18T10:48:09.207+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Normas'/><title type='text'>Normas del Pique</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;&lt;strong&gt;Norma 1)&lt;/strong&gt; La cena la ganará aquel corredor que consiga el mejor tiempo al final de todas las carreras en las que participemos durante el 2010.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Norma 2)&lt;/strong&gt; Aquel corredor que se inscriba en una de las carreras y por motivos "x" no participe en ella, se le registrará el peor tiempo de esa carrera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Norma 3)&lt;/strong&gt; La carrera inicial de la temporada, y la cual definirá al lider en la clasificación, comenzará en la II San Silvestre de Elche.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Norma 4)&lt;/strong&gt; El picao ventajoso,es el que llevará la camiseta "&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Maillot_amarillo"&gt;Maillot amarillo&lt;/a&gt;", el resto de picaos llevarán &lt;a href="http://www.decathlon.es/ES/camiseta-deefuz-1000-58275151/"&gt;la camiseta Naranja del Decathlon &lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-4621489894898878311?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/4621489894898878311/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/normas-del-pique.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/4621489894898878311'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/4621489894898878311'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/normas-del-pique.html' title='Normas del Pique'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4463038968697806398.post-6313790343514378620</id><published>2009-11-13T13:52:00.000+01:00</published><updated>2009-11-20T11:11:27.606+01:00</updated><title type='text'>Bienvenidos</title><content type='html'>Esta web registrará los resultados de las carreras que hagamos en 2010...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;... hasta aquí de momento, mañana más&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4463038968697806398-6313790343514378620?l=corriendoporunacena.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/feeds/6313790343514378620/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/bienvenidos.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/6313790343514378620'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4463038968697806398/posts/default/6313790343514378620'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://corriendoporunacena.blogspot.com/2009/11/bienvenidos.html' title='Bienvenidos'/><author><name>Corriendo por una cena</name><uri>http://www.blogger.com/profile/04070595944024899420</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
