martes, 30 de marzo de 2010

Parón y puesta en marcha

Hemos hecho un paréntesis en el blog este mes, y es que después de dos medias seguidas estabamos un poco cansados. Teniamos pensado haber hecho la Subida a la Font Roja, carrera dura donde las haya, pero a mí se me agarró un costipado de pecho que me dejó fuera de juego casi dos semanas y no estaba preparado, José Andrés al tener que ir sólo ya decidió no ir tampoco, y que conste que teniamos la carrera pagada.

Ese mismo día, yo corrí una prueba clásica de aquí de Elche, la XVI Volta a Peu Ciutat d'Elx, con lluvía y poca asistencia de corredores y menos público, en total unas 300 personas entre corredores y gente andando. Yo me enteré la noche antes de que se corría y no me lo pensé dos veces. Una prueba de 4'5 kms ideal para probarme después del costipado.

En fin, que hemos vuelto y con ganas e ilusiones renovadas para seguir actualizando y modificando nuestro blog.

lunes, 1 de marzo de 2010

XXVII MM Torrevieja. La Carrera.

Este Domingo se ha celebrado el XXVII Media Maratón de Torrevieja.....como no damos abasto en hacer Post de los previos con tanta carrera, en este solo exponemos "La Carrera".




Dia nublado y con un poco de lluvía que hizo que hiciera un tiempo bueno para correr, aunque el suelo quedó mojado y había zonas que no cogian bien las zapas.
Buen ambiente, más de 1700 corredores en la salida y una buena organización hizo que fuera una buena carrera.


José Andrés: Esta carrera me la tomé con más trankilidad, quise salir trankilo con Jaime y asi lo hizimos los primeros 10 km, aunque según Jaime aun ibamos demasiado deprisa.....pero ya a partir de este km ya me quedé atrás, el tiempo lluvioso, mala preparación, y cosas que llevaba en la cabeza hizo que no me centrara en la carrera, me tuve que parar como 5 veces a recuperar energía, y al final me lo hice en 2:03:03, según mi crono 2 minutos más.... pero estoy satisfecho por terminar una carrera más.

Jaime: Mi mejor tiempo hasta ahora, pegandole un bocado a las 2 horas y acabando en 1:56:49. Sigo pensando que salimos demasiado rápidos, si hubieramos dosificado más al principio estoy seguro de que hubieramos hecho un mejor tiempo los dos, ya que los últimos 3 kms se me hicieron cuesta arriba, no llegué a parar, pero si que bajé mucho el ritmo. En la próxima habrá que intentar bajar el ritmo los primeros 12 kms para apretar un poco en los últimos, a ver si así puedo llegar al 1:50:00, objetivo que me he marcado para este año.


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TIEMPOS OFICIALES:
Jaime Serrano: 1:56:49
José And. Zamora: 2:03:03